Новости по теме: "елена малышева"
Существуют продукты, которые помогают сохранить суставы здоровыми. Об этом заявила теледоктор Елена Малышева.
Хрящи в суставах с возрастом изнашиваются, поэтому их нужно поддерживать и защищаться. Малышева вместе с соведущим Дмитрием Шубиным рекомендует добавлять в рацион желатин, в состав которого входит коллаген.
«Коллаген помогает сохранить здоровыми хрящи суставов, чтобы такой драмы разрушительной не было. Коллаген равняется желатин», ‒ рассказала Малышева в передаче «Жить здорово!».
Организм производит коллаген, если есть витамин C. При его недостатке желатин становится бесполезным. Восполнить запас витамина C поможет желтый болгарский перец.
Эти простые рекомендации подойдут для любого застолья.
Перед вечеринкой поешьте. Во-первых, алкоголь сильнее действует, когда ваш желудок пустой, а во-вторых, нужно снабдить организм цинком. Для этого подойдут тыквенные семечки или устрицы. Цинк поможет справиться с детоксикацией.
Выбирайте прозрачные напитки. Красное вино, темные пиво и ликеры содержат неэтаноловые компоненты, которые усиливают чувство похмелья. Таким образом, водка и джин более приемлемы.
Пейте воду. Алкоголь быстро выводит из организма жидкости, поэтому свои внутренние «запасы» воды нужно пополнять. Так наутро вы не будете страдать от обезвоживания. Возьмите за правило запивать каждый коктейль стаканом воды. И вашим последним напитком на вечере должна быть именно вода, советует Елена Малышева.
Сразу два поста в своем Instagram уроженка Волгограда посвятила сладкому угощению в салоне Лены Лениной.
Вера Сотникова сначала сообщила всем, что не позволила себе ни кусочка торта на дне рождения светской львицы Лены Лениной. Отказаться от сладкого актрисе посоветовала врач и телеведущая Елена Малышева, которая тоже присутствовала на торжестве. Сотникова послушала совета профессионала, да и остальные гостьи решили не портить фигуру сладким, поэтому шикарный торт так и остался нетронутым.
Но уже на следующий день Сотникова сделала новый пост и рассказала, что все-таки съела пирожное. Актрису возмутило огромное количество откликов о том, что не нужно сдерживать и ограничивать себя, поэтому она все-таки призналась общественности в «грехе».
– Спасибо, дорогие! И вправду, это прекрасно – нарушать правила, – написала Вера Сотникова.
Всероссийский конкурс среди молодых специалистов в области медицины был организован при участии телеведущей Елены Малышевой.
В проекте принимали участие молодые ученые из разных городов страны. Волгоградцы достойно представили университет и свои научные разработки, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на ВолгГМУ.
Аспиранты кафедры фармакологии и биоинформатики Виктор Сиротенко и Ксения Гайдукова, удачно пройдя все этапы отбора, были приглашены на финальную стадию интеллектуальных состязаний и приняли участие в съемках на Первом канале. Конкурсанты представили свои научные разработки в формате популярного телешоу о здоровье. Из девяти финалистов была определена тройка победителей. Работа Виктора Сиротенко, представляющая новую молекулу с антиагрегантными свойствами, по результатам зрительского голосования, а также по решению жюри, в состав которого вошли ректоры медицинских вузов, заняла третье призовое место.
Лучшие презентации обещали показать в программе «Здоровье с Еленой Малышевой» на Первом канале. Возможно, это будут работы наших земляков!
